




 [1人分]
[1人分]
・オクラ:3本 ・塩:少々
・クリームチーズ:15g
・熟成キムチ:25g
・鰹節:大さじ1/2
        ・醤油:小さじ1/2

1.オクラはがくをくるりと向き、
 塩を振っていたずりをし、
 沸騰したお湯で、1分程度ゆで、斜めに2㎝幅に切る。
 クリームチーズは柔らかくする。
 キムチは小さめのざく切りにする。
2.すべての材料を混ぜ合わせ、器に盛る。 
 
 
 
 オクラとキムチのクリームチーズ和えは、
 癖のない、日本人向け醤油ベースの香寿庵の熟成キムチで作りました(^-^)
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