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[1人分]
・鶏もも肉:100g ・塩コショウ:少々
・ズッキーニ:1/2本 ・ミニトマト:4個
・白菜キムチ:30g
[A]・酒:小さじ1 醤油:小さじ1
・粒マスタード:小さじ1 ・砂糖:小さじ1/2
・オリーブ油:小さじ1
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1.鶏肉は一口大に切って、塩コショウする。
ズッキーニは縦半分に切ってから横に1㎝幅に切る。
キムチはざく切りにする。
2.フライパンにオリーブ油を熱し、鶏肉の皮目を下にしてならべ、
焼き色ついたらひっくり返し、ズッキーニを加えて炒める。
3.ミニトマト、キムチ、[A]を加えて
トマトがしんなりするまで炒め、器に盛る。
鶏肉のキムチ粒マスタード炒めは、
癖のない、日本人向け醤油ベースの香寿庵の白菜キムチで作りました(^-^)
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