![]()

![]()
![]()
![]()
[1人分]
・鶏もも肉:100g [鶏肉用]・塩コショウ:少々
・じゃがいも:1個 ・ピーマン:1個
・白菜キムチ:35g ・玉ねぎ:1/8個
・ニンニクみじん切り:小さじ1/2 ・粉チーズ:適量
・ケチャップ:大さじ1 ・塩コショウ:少々
・サラダ油:大さじ1/2
![]()
1.鶏肉は一口大に切って塩コショウを振る。
じゃがいもは皮をきれいに洗って1.5cmのくし切りにする。
ピーマンはヘタを切り落とし縦に1cm幅に切る。
玉ねぎは1cm幅のくし切りにする。
キムチは一口大に切る。
2.フライパンにサラダ油とニンニクを入れて火にかけ、
香りがしてきたら鶏肉とじゃがいもを加えて炒める。
焼き色がついたら酒を振りかけ、
蓋をして、1分半蒸し焼きにする。
3.玉ねぎ、ピーマン、キムチを加えて炒め合わせ、
じゃがいもに火が通ったら、
ケチャップを加えて 塩胡椒で味を整え、
器に盛り、粉チーズを振りかける。
じゃがいもとキムチのケチャップ炒めは、
癖のない、日本人向け醤油ベースの香寿庵の白菜キムチで作りました(^-^)
このエントリーのトラックバックURL:
http://www.koujuan.co.jp/blog/mt-tb.cgi/7629
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |