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[1人分]
・鶏むね肉:150g ・小松菜:100g
・大根キムチ:40g ・ピザ用チーズ:30g
・塩コショウ:少々 ・おろしニンニク:小さじ1/2
・酒:大さじ1/2 ・片栗粉:大さじ1/2
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1.小松菜は洗ってラップに包み、
電子レンジで1分30秒加熱し(500w)
水にとり、水気を絞って、細かく刻む。
大根キムチは5mm幅に切る。
鶏肉は小さく切る。
2.すべての材料をポリ袋に入れて揉み込む。
3.フライパンに2を広げて入れ、
蓋をして火にかけ、
7分焼き、蓋を外してさらに2分焼き、
器に盛る。
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鶏肉と小松菜のキムチチーズ焼きは、
マスコミ掲載No.1香寿庵の大根キムチで作りました(^-^)
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