キムチレシピ

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［1人分］
・ブロッコリー：1/2個　
・鯖水煮缶：1缶
・白菜キムチ：30g
・ごま油：少々
　

1．ブロッコリーは小房に分けて、耐熱容器に並べる。
　サバの水煮缶を汁ごとかけ、キムチを乗せ、
　ふんわりとラップをかけ、電子レンジで5分加熱する。（５００W)
2．ラップを外し、ごま油を回しかけ、器に盛る。

　
　ブロッコリーと鯖缶のキムチ蒸しは、
　癖のない、日本人向け醤油ベースの香寿庵の白菜キムチで作りました（＾-＾）

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