




 [2人分]
[2人分]
・ちくわ:2本 ・ごぼう:細め1本
・ニンジン:1㎝
[A]・香寿庵特選キムチの素:大さじ1/2 ・砂糖:小さじ1 
   ・みりん:小さじ1 ・醤油:大さじ1/2
           ・ごま油:小さじ1
        ・すりごま(黒):大さじ1

1.ちくわは半分に切ってから細切りにする。
 ごぼうは皮をきれいに洗ってちくわと同じくらいの大きさに切り、水に放つ。
 ニンジンは皮をむき、細切りにする。
2.ごぼうの水気をよく切り、人参と[A]と混ぜ合わせ、
 耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて電子レンジで、1分半加熱する。(500W) 
3.2にちくわを加えて混ぜ合わせ、再度ふんわりラップをかけて、
 電子レンジで1分加熱する。(500W) 
4.器に盛り、ごまを振りかける。
 
 
 今日のちくわとごぼうのピリ辛レンジ蒸し は、
 30種類の材料から作られた香寿庵の特選キムチの素を使いました(^-^)
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