[1人分]
・茄子:1本 ・トマト:1/2個
・白菜キムチ:30g ・にんにくみじん切り:1片分
・ミックスビーンズ:25g
・オリーブ油:大さじ1/2 ・ケチャップ:大さじ1
・醤油:少々 ・こしょう:少々
1. ナスはがくを取り1.5㎝角に切る。
トマトも1.5㎝角に切る。
キムチも同じくらいの大きさに切る。
2.フライパンにオリーブ油とにんにくを入れて火にかけ、
香りがして来たら茄子を加えて炒める。
3.油が回ったら、トマトとキムチを加えて炒め合わせ、
ミックスビーンズ、ケチャップ、こしょうを加えて、
水気が少なくなるまで炒め、器に盛る。
茄子とミックスビーンズのトマトキムチ炒めは、
癖のない、日本人向け醤油ベースの香寿庵の白菜キムチで作りました(^-^)
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