キムチレシピ

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［1人分］
・ブロッコリー：1/4個　
・サバ缶：1/2缶
・白菜キムチ：30g
・醤油：少々　・ごま油：少々
　

1．ブロッコリーは小房に分け、茎は薄切りにする。
2．耐熱容器にブロッコリーとサバ缶を汁ごと、そしてキムチを広げ
　ふんわりとラップをかけ、電子レンジで3分程度加熱する。（500W)
3．醤油とごま油を回しかけ、軽く混ぜ合わせ、器に盛る。

　
　鯖缶とブロッコリーのキムチ和えは、
　癖のない、日本人向け醤油ベースの香寿庵の白菜キムチで作りました（＾-＾）

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